育児中の気分転換は大切。積極的に気分転換しよう

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気分転換って大切

雑談です

育児中って思いも寄らない子供の行動にハラハラ・ドキドキ。

それが見ていて可愛いと思うときもあれば、もうしんどい・疲れたって思う時ありませんか?

毎日お疲れ様です!!ほんとにほんとにいつもお疲れ様です。

ずっと家にいると気が滅入ってしまいそうになりませんか?

たまには息抜きも大切です。

育児に追われ最近自分のことが何もできてないな。そう感じた方は是非、息抜きしましょ!

私はストレスを溜め込むタイプですし上手く伝えられません。

そしてイライラしてしまいます。同じ方いらっしゃいませんか?

溜め込んで爆発する前に気分転換しましょう(^^)なんでも良いです。

オロナミンC飲むでも好きなもの食べるでも何でもよいです。

私は気分転換するなら炭酸か美味しいものは外せないです。

なので私はクレープを食べに行きました。

味はチョコバナナクレープ。

久々に食べるとめちゃくちゃ美味しい。美味でございます〜!

なんでも良いので疲れたたらとにかく一息ついて気分転換しましょ(*^^*)深呼吸〜〜

↑私が食べたクレープ、ではないです。(笑)美味しそうだったので貼ってみました笑

終わりに

人を育てるというのはそれだけ責任があり、大変なことだと思います。

なので毎日生きているだけで皆素晴らしい一日を生きていると思っています。

どうか大変なこともあるかと思いますが自分を責めずに自分に優しくしてあげてくださいね\(^o^)/

ではでは今日はこのへんで失礼します。今日もありがとうございました\(^o^)/

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